Χρονική διάρκεια: 16 λεπτά
Περιγραφή:
Η συνειδητή σύνδεση με το Πνευματικό μας σώμα, σε πλήρη αρμονία με το Φυσικό μας σώμα, είναι η βάση από την οποία ξεκινούμε για να είμαστε στο κέντρο μας.
Όταν αυτή η σύνδεση είναι ζωντανή και ενεργή, νιώθουμε πιο γειωμένοι και παρόντες στη ζωή μας. Μέσα από αυτή την εσωτερική γέφυρα, μπορούμε να βιώνουμε τη διαύγεια που χρειαζόμαστε για να διαχειριστούμε ό,τι εμφανίζεται στο δρόμο μας.
Εσωτερικό όφελος:
Η ζωή γίνεται πιο καθαρή και οι επιλογές μας πιο συνειδητές. Ερχόμαστε σε επαφή με το βαθύτερο κομμάτι του εαυτού μας και κατανοούμε καλύτερα τις αντιδράσεις μας. Όσο πιο βαθιά ενωνόμαστε με την αληθινή μας φύση, τόσο πιο ανθεκτικοί γινόμαστε στις δύσκολες στιγμές.